Kalaneuvos Tuore siikafilee suomuton n3kg
Alkuperä: SuomiEAN 2004233500007
Price across all stores 41.90 – 46.90 € · in 6 stores
No stores selected yet. Pick stores above to see prices from nearby shops.
No results
Siikafilee on maultaan täyteläistä ja siitä saa helposti herkullista ruokaa melkein sellaisenaan. Kun siikafileen maustaa ripauksella suolaa ja pippuria ja laittaa pannulle sen seuraksi nokareen voita, on herkku pian valmis. Lohikaloihin kuuluva siika on varsin vähärasvainen.
RavintoainePer 100 gRI %
Energia552 kJ132 kcal
7 %
Rasva5,9 g
8 %
josta tyydyttyneitä rasvoja1 g
5 %
Hiilihydraatit0 g
–
joista sokereita0 g
–
Proteiini19,8 g
40 %
Suola0,07 g
1 %
RI % keskim. aikuisen päivittäisestä saannista.
SIIKAFILEE suomustettu (Coregonus lavaretus)