Apetit
Apetit aurinkokasvikset kasvissekoitus 300g pakaste
Alkuperä: SuomiEAN 6430104921866
Price across all stores 0.68 – 2.58 € · in 1397 stores
No stores selected yet. Pick stores above to see prices from nearby shops.
No results
Aurinkokasvikset sopivat hyvin sellaisenaan lisäkkeeksi, wokki- ja pataruokiin, munakkaiden täytteeksi ja kypsennettynä salaatteihin. Mikroaaltouunissa (800 W): Kaada jäiset kasvikset kulhoon ja kuumenna täydellä teholla 7-9 min välillä sekoittaen. Mausta ripauksella suolaa ja voinokareella. Pannulla tai wokissa: Kuumenna pannulla 3-4 rkl ruokaöljyä, lisää jäiset kasvikset ja paista sekoitellen 6-7 minuuttia. Mausta suolalla ja mieliyrteilläsi.
RavintoainePer 100 gRI %
Energia125 kJ30 kcal
2 %
Rasva0,2 g
<1 %
josta tyydyttyneitä rasvoja0,03 g
<1 %
Hiilihydraatit5,3 g
2 %
joista sokereita4,1 g
5 %
Proteiini0,9 g
2 %
Suola0,05 g
1 %
Ravintokuitu2,6 g
–
RI % keskim. aikuisen päivittäisestä saannista.
Porkkana, keltainen porkkana, ohut papu